Caldo e freddo
Il calore agevola la circolazione perché dilata i vasi sanguigni, per questo motivo un pediluvio caldo può liberare il naso chiuso, in quanto il sangue viene richiamato dalle zone congestionate dei vasi sanguigni dei...
Taggato: muscoli
Massaggio shiatsu
Shiatsu è una parola giapponese che significa “pressione con le dita” ed è una forma di massaggio nato in Giappone all’inizio del XX° secolo, utilizzato per stimolare e liberare i canali energetici del corpo. Diversamente...
Vuoi muscoli al top? Bevi il succo di barbabietola!
Secondo una ricerca condotta dall’Universita’ di Exeter (Inghilterrra) il succo di barbabietola sarebbe in grado di potenziare la muscolatura degli atleti in modo completamente naturale. E ‘un vegetale molto ricco di sali minerali come...
