Taggato: zuccheri

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Avocado

L’avocado appartiene alla famiglia delle Lauracee, la parola ahuacatl da cui deriva avocado proviene dalla lingua azteca. E’ un frutto povero di zuccheri e con un bassissimo indice glicemico, ricco di acidi grassi monoinsaturi...

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Vuoi muscoli al top? Bevi il succo di barbabietola!

Secondo una ricerca condotta dall’Universita’ di Exeter (Inghilterrra) il succo di barbabietola sarebbe in grado di potenziare la muscolatura degli atleti in modo completamente naturale. E ‘un vegetale molto ricco di sali minerali come...