Ortica dalle molteplici proprietà nutritive cosmetiche e curative

Questa pianta , il cui nome originario è “Urtica Dioica” è appartenente alla famiglia delle Urticaceae . E’ diffusa sia in Occidente che in Oriente ed è famosa soprattutto per il potere irritante dei peli che ricoprono le sue foglie. Meno note sono le sue proprietà benefiche, alimentari e terapeutiche, che la contraddistinguono rendendola un’efficace pianta medicinale, che viene molto utilizzata in erboristeria e in cucina: una volta cotte ed essiccate le foglie di ortica perdono la loro capacità irritante e sono commestibili ed innocue al tatto.

Proprieta’ antianemiche per l’elevata presenza di clorofilla, ferro e acido folico in quanto stimola la produzione di globuli rossi.

Proprieta’ vasocostrittrici ed emostatiche in grado di fermare emorragie nasali e uterine.

Stimola il sistema immunitario per il suo alto contenuto di sali minerali ,  ed è consigliata  nei casi di esaurimento , denutrizione e convalescenza per la sua caratteristica ricostituente.

Proprieta’ depurative , diuretiche, disintossicanti.

Aiuta la digestione ,combatte  colite e diarrea per le sue proprietà astringenti dovute alla presenza di tannini.

Efficace contro alopecia è caduta dei capelli per la presenza di rame e zinco.

Per la sua capacità di provocare irritazioni ed allergie bisogna prestare attenzione nel raccolto. Prima dell’utilizzo chiedere il parere al proprio medico . Si sconsiglia il consumo durante la gravidanza e durante l’assunzione di farmaci diuretici.