Massaggio shiatsu

Shiatsu è una parola giapponese che significa “pressione con le dita” ed è una forma di massaggio nato in Giappone all’inizio del XX° secolo, utilizzato per stimolare e liberare i canali energetici del corpo. Diversamente dal massaggio occidentale che è basato su principi fisiologici, il massaggio shiatsu fonda il suo principio sull’energia vitale che attraversa il corpo seguendo determinati canali chiamati “meridiani”. Chi pratica un massaggio svedese usa dei movimenti lunghi e scorrevoli per massaggiare i muscoli, chi invece pratica lo shiatsu utilizza una pressione che può essere esercitata con la punta delle dita, con le nocche, con il palmo delle mani, con la pianta dei piedi, col gomito o col ginocchio, a seconda della posizione e dell’intensità di stimolazione ricercata.