Fonti vegetali ricche di ferro
Non mangiare carne non vuol dire che il nostro organismo non possa ricevere il ferro da altri alimenti, infatti molti cibi consumati dai vegani risultano superiori nel contenuto di Ferro a quelli di origine...
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Fonte di proteine vegan
I vegani assumo le proteine dai seguenti alimenti: A basso contenuto proteico (dai 2 ai 9 gr per 100 gr di prodotto) patata quinoa piselli verdi ceci riso integrale fagioli rossi piselli verdi...
Tipologie alimentari e le sue differenze
Le persone non si nutrono tutte allo stesso modo vedremo le tipologie e le sue differenze : Onnivoro E’colui che si ciba sia di vegetali che di animali. Vegetariano E’ colui che esclude dalla...
L’acqua Vegetariana veramente portentosa o l’ennesima bufala ??
Un’azienda indiana ha messo in commercio “l’acqua vegetariana”, per entrare nel mercato dei vegetariani e vegani. Si tratta di un depuratore che opererebbe nel pieno rispetto dei principi vegetariani e vegani, al contrario...
