Melissa Officinalis

La Melissa officinalis o melissa è una pianta erbacea spontanea, che piace molto alle api, sembrerebbe che se viene sfregata sugli alveari vuoti favorisce l’arrivo di una nuova colonia. Usata dai tempi antichi  non solo per i suoi effetti medicinali ma anche per il suo delizioso profumo di limone davvero caratteristico. Gli Arabi la usavano per curare l’ansia e la depressione, oltre che per favorire la digestione. Viene utilizzata per lo più sotto forma di infuso sia per il suo sapore che per le sue proprietà carminative (toglie l’aria che si è accumulata nello stomaco e nell’intestino) e per lenire i dolori. Viene utilizzata anche in caso di febbre da influenza, insonnia e emicrania. Gli oli essenziali contenuti nelle foglie agiscono con un’azione rilassante sui muscoli grazie alla presenza di acidi polifenolici e polisaccaridi. Se assunta in dosi corrette non presenta effetti collaterali, ma se assunta in quantità eccessiva anziché risultare calmante, potrebbe risultare blandamente eccitante.