I benefici del rosmarino

Il rosmarino è un arbusto appartenente alla famiglia delle Lamiaceae, raggiunge altezze di 50–300 cm e le sue proprietà sono conosciute già dai tempi degli antichi Egizi. Contiene  fosforo, potassio, ferro, sodio, rame,zinco,magnesio, manganese e calcio, vitamina A, B1, B2, B3, B5, B6 e vitamina C.

I rimedi naturali con il rosmarino possono risolvere molti problemi:

• Sistema nervoso – è indicato in caso di tensione nervosa e nelle forme depressive, anche associate a stati di debilitazione. Ideale nel trattamento di cefalee, emicranie, oppure  nevralgie. È consigliato per lenire i dolori causati dalla sciatica, l’infiammazione del nervo sciatico.
• Apparato urinario –  quindi indicato in caso di insufficienza renale in quanto favorisce la diuresi.
• Fegato – Si utilizza con efficacia nelle patologie del fegato e della colecisti in generale, in quanto stimola  la funzionalità del fegato e l’escrezione della bile.
• Organismo in generale –  è un ottimo tonico generale infatti  agisce efficacemente  in condizioni di affaticamento fisico e mentale.  Indicato nei periodi di superlavoro o dopo una lunga malattia. Queste sue proprietà ne fanno un rimedio molto adatto anche per bambini e ragazzi.
• Agisce come antispastico e antidolorifico, antisettico, antiparassitario e antibatterico ed ha un’ azione preventiva anche in caso di malattie infettive.
• Problemi di stomaco – Per la sua proprietà antinfiammatoria e stimolanti si utilizza per trattare la diarrea, la flatulenza, il gonfiore addominale
• Per la pelle – L’olio può essere utilizzato anche per eliminare o  ridurre, le macchie della pelle tipiche dell’età avanzata.
• Recenti studi hanno inoltre collegato l’aroma emanato dal rosmarino al miglioramento della memoria  e come possibile rimedio naturale preventivo, insieme con la menta, per contrastare l’Alzheimer. A sostenerlo sono stati rispettivamente i ricercatori della Northumbria University di Newcastle, nel Regno Unito, e della Saint Louis University School of Medicine, negli USA.